Dưỡng trắng da vào mùa hè là nhu cầu cũng là mong muốn của hầu hết chị em. Lý do là vào mùa hè, cho dù da có đẹp đến đâu thì ít nhiều không thể tránh khỏi tình trạng da bị tổn thương vì nắng gắt. Vậy dưỡng trắng và chăm sóc da như thế nào là đúng cách?
Hãy tham khảo những mẹo sau:
Bôi kem chống nắng kể cả khi trời không nắng
Bôi kem chống nắng dường như là việc chị em chúng mình hay quên nhất. Bôi kem chống nắng khá mất thời gian và phải bôi nhiều lần trong ngày nhưng chị em chúng mình thường ít khi bôi, có bôi cũng chỉ 1 lần/ngày. Đó là nguyên nhân khiến làn da dễ cháy nắng, bắt nắng và đen nhẻm trong mùa hè.
Bôi kem chống nắng ngay cả khi trời không có nắng là biện pháp bảo vệ da hiệu quả. Khi bôi kem chống nắng cần lưu ý:
- Bôi kem chống nắng có chỉ số SPF phù hợp:
phù hợp với độ nhạy cảm của da và phù hợp với mức độ phơi nắng của bạn. Nếu bạn hay đi ra ngoài thì cần bôi kem chống nắng có chỉ số SPF tối thiểu là 50. Nếu bạn rất hiếm khi ra ngoài thì bôi kem có chỉ số tối thiểu là 30 vào mùa hè.
- Bôi kem chống nắng đúng giờ:
Cần bôi kem chống nắng 30 phút trước khi phơi nắng và cứ 2-3 giờ bôi lại một lần theo khuyến cáo của loại kem bạn đang dùng. Nếu bạn bơi cần bôi loại chống nước và bôi lại một lượt khác sau khi lên bờ.
- Chọn loại kem chống nắng phù hợp với da bạn.
Tùy vào loại da, chọn kem chống nắng phù hợp. Ví dụ da dầu mụn thì cần có loại kem chống nắng riêng, nếu không, cho dù bạn có cố gắng bôi nhiều thì kem cũng dễ dàng trôi đi.
- Hạn chế tiếp xúc ánh nắng mặt trời:
Nếu chỉ bôi kem chống nắng vẫn không thể chống nắng toàn diện. Trước hết, bạn nên hạn chế ra ngoài ánh nắng nhất là vào khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều. Nếu phải ra ngoài, nên mặc quần áo bảo vệ, đeo kính râm, đội mũ rộng vành và bôi kem chống nắng.
Tẩy da chết ít nhất 2 lần/tuần
Da cần được làm sạch bằng cách tẩy da chết ít nhất hai lần một tuần, đặc biệt là trong mùa hè để giữ cho sáng mịn.
Tế bào da liên tục được thay thế. Các tế bào da bị thay thế sẽ chết, kết dính lại trên bề mặt da, bít kín lỗ chân lông. Nếu chúng không bị loại bỏ sẽ làm cho da của bạn xỉn màu, khô sần, dễ sinh ra mụn, tinh chất dưỡng da không xâm nhập được vào bên trong khiến da khô và lão hóa nhanh hơn.
Loại bỏ tế bào chết trên da giúp da dễ dàng được chăm sóc, các chất dưỡng da, serum dễ dàng thâm nhập, phát huy tác dụng. Da được tẩy tế bào chết được kích thích sản sinh collagene đều đặn giúp giảm nhăn, khô khiến da trở nên khỏe mạnh, sáng mịn hơn.
- Cách tẩy da chết cho mặt
Nếu sử dụng phương pháp vật lý: đầu tiên, bạn hãy rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt. Sau đó, bạn bôi một lớp gel hoặc hỗn hợp thiên nhiên tự chuẩn bị đều lên khắp mặt. Dùng dụng cụ xoa theo chuyển động tròn, tránh vùng mắt và massage nhẹ nhàng đều khắp da khoẳng 1- 3 phút. Sau đó, rửa lại bằng nước ấm, vỗ nhẹ nhàng và thấm bằng khăn sạch. Sau đó là các bước dưỡng da thông thường.
Nếu sử dụng phương pháp hóa học: Đầu tiên, hãy rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt. Sau đó, đổ một ít chất tẩy da chết lên miếng bông gòn đã làm ẩm. Xoa theo chuyển động tròn đều khắp mặt, cổ từ 1-3 phút. Sau đó, để thêm 5 phút cho chất tẩy phát huy tác dụng. Một số loại chất tẩy yêu cầu rửa lại mặt bằng nước sạch nên hãy đọc kỹ hướng dẫn sử dụng. Một số loại chất tẩy lại có dạng gel lột thường làm lỗ chân lông to, gây khô da. Bạn nên lựa chọn thêm sản phẩm kem dưỡng ẩm làm se khít lỗ chân lông.
- Cách tẩy da chết cho cơ thể
Tẩy da chết cho cơ thể đơn giản nhất là tắm nước ấm và cọ bằng xơ mướp hoặc bọt biển. Tuy nhiên, bạn có thể tìm thấy các loại sữa tắm có công dụng tẩy da chết cơ thể. Hoặc bạn cũng có thể sử dụng các hỗn hợp thiên nhiên tương tự tẩy da chết trên mặt.
Trong khi tẩy da chết, hãy massage cơ thể theo chuyển động tròn toàn bộ cơ thể. Sau đó, tắm lại bằng sữa tắm hoặc nước sạch. Sau khi tắm xong, bạn có thể dùng thêm body lotion để chăm sóc da mịn màng hơn.
Nếu như bạn không thể tự mình thực hiện, hãy đến spa để được kỹ thuật viên chuyên nghiệp chăm sóc cho làn da của bạn.
Sử dụng các sản phẩm làm trắng da hoặc phương pháp thiên nhiên
- Chọn sản phẩm làm trắng da
Bạn có thể làm trắng da với các sản phẩm sẵn có trên thị trường, các loại serum hoặc kem trắng da. Lưu ý chọn sản phẩm phù hợp với làn da của bạn và phải thử kích ứng trước khi sử dụng trên diện rộng.
- Mặt nạ thiên nhiên
Bạn có thể lựa chọn mặt nạ thiên nhiên làm trắng và đẹp da từ các thành phần sau:
- Nha đam cũng là một phương thuốc tuyệt vời cho mùa hè.
- Chuối là một loại trái cây rất thân thiện với làn da, chứa độ ẩm, kali và vitamin E và C có nhiệm vụ thúc đẩy làn da sáng rõ. Hãy chắc chắn rằng bạn sử dụng gói này thường xuyên để đảm bảo một làn da hoàn hảo không tì vết.
- Nước hoa hồng là người bạn tốt của làn da trong mùa hè.
- Đu đủ là một lựa chọn tuyệt vời khác cho làn da của bạn mềm mại và tươi sáng.
- Dưa chuột được biết đến với công dụng giải nhiệt mang lại làn da khỏe mạnh.
- Nghệ giúp da sáng mịn và đẹp hơn trong mùa hè. Nhưng lưu ý nên dùng tinh bột nghệ để tránh da bị vàng.
- Sữa tươi, sữa chua giúp da mịn màng rạng rỡ.
